Vuxen-HLR: Öppna kurstillfällen i Stockholm
Det ska vara enkelt att öva HLR ofta!
Den senaste forskningen visar att att öva lite med ofta (Low Dose High Frequency) är det bästa sättet att hålla dessa livsviktiga kunskaper vid liv. Gärna minst en gång om året.
Därför erbjuder Life in Mind nu öppna kurstillfällen i Vuxen-HLR med en av våra erfarna instruktörer på Scandic Hotel Anglais i Stockholm.
Kursen följer Svenska HLR-rådets riktlinjer och du erhåller ett intyg efter avslutad kurs.
Praktisk övning med instruktör
Under 90 minuter övar vi praktiskt på:
- Hjärt- lungräddning (HLR)
- Att använda en hjärtstartare
- Handgrepp vid luftvägsstopp (sätta i halsen)
Du får lära dig tekniken för kompressioner och inblåsningar samt träna med en hjärtstartare. Vi övar även på scenarion utifrån olika situationer.
Varje deltagare får en egen docka och hjärtstartarattrapp att öva med under kursen. När du lämnar kursen är vår målsättning att kunskaperna ska sitta i ditt muskelminne -vilket ökar chansen till att du kommer agera vid en akut situation.
Tid: 15:30-17:00
Köp kursen
Beskrivning
Life in Minds kurser hålls av våra instruktörer från den akuta verkligheten. De jobbar på ambulansen, akuten, som brandmän eller på SOS-alarm vilket ger dig en verklighetsförankrad kurs. Du är självklart varmt välkommen att ställa frågor under kursen.
Vill du lära dig om fler akuta situationer? Du kan även ta del av vår teoretiska webbaserade kurs där du förutom att få förberedande teori om HLR med hjärtstartare inför det praktiska tillfället, även får lära dig allt om övriga sjukdoms- och olycksfall du kan träffa på i din vardag. Lär dig hur du gör om en person nära dig tex drabbas av stroke, kramper, får bröstsmärtor, eller faller från en stege och slår i huvudet eller skadar nacken. Kursen är otroligt uppskattad och innehåller text, filmer och kontrollfrågor som kompletteras med filmer som illustrerar varje tillstånd. Denna tillsammans med den praktiska övningen ger en komplett HLR och första hjälpen kurs.
Läs mer och beställ här.
Vill du gå en kurs i Barn-HLR och Första hjälpen? En kurs för dig som blivande eller nybliven förälder, eller barnvakt. Lär dig hur du gör om ett barn sätter i halsen, får en feberkramp, krupp och mycket mer.
Här hittar du våra öppna kvällskurser i Stockholm.